Hiçbir ekipman, hiçbir spor salonu, sadece kararlılık. @bugcechallenge sayfasında binlerce gerçek dönüşüm var — bu uygulama o yolculuğu çok daha güçlü yapıyor.
Dönüşümleri görHedefin ve seviyene göre tasarlanmış 28 günlük özel antrenman planı.
Ekipman gerektirmez. Başlangıçtan ileri seviyeye hareket videoları.
Fotoğrafla kalori analizi — yemeğini çek, yapay zeka hemen hesaplasın.
Su, kalori, adım ve aralıklı oruç. Hedefe ne kadar kaldığını gör.
Apple Health (Sağlık) ve Google Fit entegrasyonu sayesinde adımlarınız, yaktığınız kaloriler ve günlük aktiviteleriniz B Club'a otomatik aktarılır. Başka hiçbir şey yapmanıza gerek kalmaz.
İnternetiniz olmasa bile antrenman videolarınızı önceden indirebilir, dilediğiniz yerde uygulayabilirsiniz.
Su içme, aralıklı oruç ve antrenman zamanlarınızı kişisel hatırlatıcılarla takip edin.
Tabağınızın fotoğrafını çekin, yapay zeka tabağınızdaki yiyecekleri saniyeler içinde tanısın. Kalori ve makro besin değerlerini (protein, karbonhidrat, yağ) otomatik hesaplayarak günlüğünüze yazsın.
Sadece B Club üyelerine özel uygulama içi sosyal akışta diğer kadınlarla tanışın, sağlıklı tariflerinizi paylaşın, antrenman ilerlemenizi sergileyin ve topluluğun gücüyle motivasyonunuzu zirvede tutun.
16:8, 18:6 veya hedeflerinize özel oruç pencerelerini takip edin. Oruç ve beslenme sürelerinizi kaydederek metabolik sağlığınızı düzene sokun.
Hiçbir ekipman, hiçbir spor salonu, sadece kararlılık. @bugcechallenge sayfasında binlerce gerçek dönüşüm var — bu uygulama o yolculuğu çok daha güçlü yapıyor.
@bugcechallenge
B Club'da her kadın birbirini motive eder. İlerlemenizi paylaşın, soru sorun, ilham verin ve büyüyen bu topluluğun parçası olun.
2 haftalık #bugcechallenge sonuçları gelmeye başladıı. Senin videolarını ilk keşfettiğimde aslında kısa sürede bu kadar etkili antrenman yapabileceğime hiç inanmadım. Kendimi bildim bileli hep bir göbeğim vardı. Ve gideceğini asla düşünmüyordum...
Seni çok seviyorum ilham kadın bende sayende 20 kg verdim senin videoların ve tariflerinle çok seviyorum ailem gibisin diyecek söz yok. O kadar diyetisyene gittim spor hocasıyla çalıştım hiçbiri senin uzaktan geçirdiğin enerjiyi azimi isteği bana geçiremedi tekrardan çok çok teşekkür ederim iyi ki varsın
Merhaba, Buğçeyi 3 senedir çok yakından takip ediyorum. Hayatımda diyetten öte sağlıklı beslenme ve besinlere öcü gibi bakmamayı özellikle tercih edip bol bol spor yaptım sağlığım için... özellikle 30 dakikalık full body, hiit antrenmanları ve karın antrenmanını sürekli ama sürekli yaptım hamilelik kilolarına elveda dedim ve çok güçlendim ilham olması için paylaşmak istedim
B Club hakkında aklınıza takılan soruların yanıtlarını burada bulabilirsiniz.
B Club hem iOS (App Store) hem de Android (Google Play Store) cihazlar için tamamen uyumludur. Bu sayfadaki yönlendirme butonlarını kullanarak veya mağazalarda "B Club Wellness" araması yaparak hemen indirebilirsiniz.
Uygulamayı ilk açtığınızda yaşınız, boyunuz, kilonuz, spor geçmişiniz ve hedeflerinizle ilgili kısa bir anket doldurursunuz. Gelişmiş algoritmamız, size en uygun 28 günlük kişisel antrenman ve beslenme programını anında oluşturur.
Yemeğinizin fotoğrafını çekip uygulamaya yüklemeniz yeterlidir. Yapay zeka modelimiz tabağınızdaki besinleri tanır, porsiyon tahmini yapar ve kalori/makro değerlerini otomatik olarak günlüğünüze işler.
Evet! Uygulama içindeki Ayarlar bölümünden tek dokunuşla Apple Health (Sağlık) veya Google Fit entegrasyonunu aktif hale getirebilirsiniz. Adımlarınız ve yaktığınız kaloriler arka planda otomatik olarak eşitlenir.
Herhangi bir taahhüt yoktur. Aboneliğinizi dilediğiniz zaman uygulama içi ayarlardan ya da App Store / Play Store aboneliklerim panelinden tek tıkla kolayca iptal edebilirsiniz.
Bu fiyat başlangıç fiyatı ve artacak. Şimdi katıl, erken üye avantajını yakala.
Android uygulamamız 3 gün sonra yayında. Lansman anında haber almak için e-posta adresini bırak.
Birbiriyle bağlantılı rehberler